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若在沒有心理準備的閱讀一篇文章，撇見一段正中要害的文字。在直直刺進心裡之前，眼神就已經下意識開始閃避。

像經過人群騷動之處你嗅到了車禍的氛圍卻忍著不把地上滿是破碎玻璃與斑斑血跡放在心上快速通過；像行駛在由遠而近馬路上看到躺在地上的不祥物體猶豫著是否要繞過那隻被壓死的不幸的狗狗卻在心裡描繪皮開肉綻的恐怖和好奇；或是看驚悚電影時明知道下一幕導演已安排好的鏡頭，已預備隨時要轉移注意力卻仍舊徒勞無功地受了驚嚇。

於是我總在吃力抗拒那股吸引著想看的意識卻又不敢承受看見的刺激。

當正在經歷某種困難、或處在混亂狀態時，只有兩個選擇，閉上眼睛等它過去或是目睹一切發生。若是自己的人生還不懂得自己面對，又要誰來幫你處理。再親再愛的人都不能替你決定任何事情，無論他對你意義多麼重大，也只不過在短暫生命中交錯或多或少或長或短的一段時間，最終每個人都得對自己的人生負責。面臨選擇之際，聽聽自己的心而不是頭腦，在心中和自己對話，不去想這個決定對別人造成的影響，而是想想會對自己造成什麼影響、有可能產生何種後續效應，當模擬出的結果不會帶給你困擾、煩亂、疑惑、不安的時候，這個決定就是正確的。不要去揣測別人的想法，因為我們永遠無從得知另一個個體的真正想法，他人瞬息萬變的思緒絕不可能掌握，事實上也不需要掌握別人，如果對方在乎你，他就會因你得到了自己發自內心想得到的事物而為你開心，而遷就他人作出違背心意的決定，負面壓力不僅堆積在自己心裡，身旁的人絕對都察覺得到，也會被該情緒干擾，無論這決定是為了誰而作，一個錯誤的決定將會影響自己至深。

因此我親愛的朋友，不要怕。逼自己抱著看恐怖片、看屍體、摸蝴蝶、摸小強的勇氣去檢視赤裸的內心，敢看血肉模糊、扭曲變形的畫面，你也一定敢面對自己。